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Bien-être food healthy Lifestyle Non classé sport Vidéo

Ma sélection de documentaires pour bien commencer l’année

J’ai vu très récemment le documentaire Netflix « What The Health » sur l’alimentation, ses effets sur le corps et sur les maladies comme le diabète, les maladies cardiovasculaires et l’obésité. J’ai donc eu envie de revenir sur ceux qui m’avaient touchés pour les partager avec vous. Ce n’est pas le seul documentaire excellent que j’ai pu voir, Netflix en regorge et sur tous les sujets. Mais je vais me focaliser pour cette fois ci sur les documentaires alimentaires et même lorsque…

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A table food healthy Lifestyle sport

Mes chaînes Youtube préférées

Aujourd’hui je partage avec vous mes chaînes Youtube préférées. En majorité de la cuisine, vegan mais pas seulement 😉 Lorsque l’on est vegan il est important de piocher ses idées un peu partout dans la cuisine même si elle…

A table Dessert food healthy Petit dej'

Gaufre minute vegan

Dimanche = brunch = gaufre minute vegan ! Pas de temps de pause, quelques ingrédients que vous aurez forcément dans votre cuisine, une recette healthy bref on fonce pour les déguster ce matin 😉 J’ai quasiment terminé de m’installer…