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légumes

A table Plat

Lasagne de Polenta, Champignons & Epinards

Green Mess vous propose aujourd’hui un bon petit plat chaud, idéal pour l’hiver : Lasagnes de Polenta avec champignons et épinards ! Merci à Bio C’Bon pour les ingrédients ♥ Après trois semaines d’intenses recettes sucrées, il était temps de vous faire un plat salé. Nous vous avons préparé ces lasagnes de légumes, une recette très facile à réalisée. Le dressage peut se faire comme nous l’avons fait, dans des ramequins. Vous pouvez préparer à l’avance vos petits plats et les…

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A table Entrée & Apéro Plat

Je fonds pour l’avocado toast

Hello tout le monde ! Vous allez bien ? En ce nouveau mardi #healthy, je vous propose de réaliser de délicieux et savoureux toasts d’avocat ! MIAM 😉 Plus communément connu sous le nom d’avocado toast, il est une…

A table Entrée & Apéro Plat

gaufres salées en 2 façons

Et bonjour vous ! La semaine a été bonne et productive ? Allez demain c’est le week-end, encore un petit effort 😉 Et si vous êtes sages, on vous gâtera dimanche avec une recette ultra gourmande et réconfortante ! Indice ?!..…

A table food healthy Plat

Healthy recipe #14 – Poivrons farcis

Me revoilà pour notre rendez-vous healthy de la semaine ! Très simple à réaliser avec un de mes légumes de saison préféré, le poivron ! Miam 🙂 Le poivron est un parfait allié minceur puisqu’il est composé d’eau à 90% et…

A table Plat

Cannellonis épinards & béchamel

En ce beau jeudi rempli de soleil et de bonne humeur, je vous propose de réaliser de gourmands cannellonis aux épinards 😉 Vous êtes content(e)s ? Depuis que je suis réconciliée avec les épinards, j’essaie de les caser dès…

A table Plat

Quiche aux asperges

Quel beau dimanche n’est ce-pas ? Je vous propose aujourd’hui cette quiche printanière aux asperges, tofu fumé et noisettes ! Vous êtes content(e)s ? J’ai tendance à vous proposer pas mal de tartes en sucrée ou salée mais c’est tellement pratique…